生活中有一些人，会突然感觉到头晕目眩，但没过几秒钟就恢复正常，出现一两次觉得是正常，但经常出现，这时很多人就担心，是不是身体患上了一些重大疾病。今天我们就来讲一下，突然头晕目眩，几秒后又好了，这是怎么回事？看完后你就知道了！

一、贫血

当你出现这一问题时，首先应该考虑到的问题就是贫血，因为贫血的人，就容易出现头晕目眩问题。尤其是蹲下一段时间，突然站起时，这种症状会更严重。所以如果你知道自己有贫血问题，这时就不必过于担心，平时多注意吃一些补气血的食物，改善贫血症状，这种情况也会有所好转。

二、过度劳累

其实这种症状，也可能是生理性的，可能是人体过于劳累造成的。比如说你连续几天熬夜，或者是前一天熬夜，第二天就可能出现这样的情况。所以这时不妨多注意休息，不要再熬夜，坚持早睡早起，并配合进行运动锻炼，这种情况渐渐就会消失。这种原因一般不用担心，但如若积劳成疾的话，也可能会给身体带来一些疾病，所以也不要太大意了。

三、重大疾病

若你经常出现这样的情况，也不排除身体出现了重大病变，如果你排除身体过于劳累，也排除贫血问题，这时不妨及时去医院进行检查，看看身体到底出现了什么问题，一定不要长时间拖着，很可能会将病情拖得越来越严重，竟进而可能会错过最佳治疗时间。