蛤蜊怎么炒好吃（5分钟就能搞定的蒜香炒蛤蜊）

首页百科

蛤蜊怎么炒好吃（5分钟就能搞定的蒜香炒蛤蜊）

2024-10-26 10:45:33 百科

用料

蛤蜊 220克
大蒜 6瓣
葱 1根
蚝油 1勺
小米辣 1个
生抽 1勺
料酒 1勺
食用油 2勺

做法步骤

1、准备好需要的食材，带有MSC小蓝鱼标识的蛤蜊，是在上京东购买的。

2、蛤蜊提前室温解冻。

3、热锅倒入食用油，油热下入切好的蒜、葱白和小米辣，翻炒爆香。

4、倒入蛤蜊翻炒片刻。

5、倒入1勺料酒。

6、继续倒入生抽和蚝油，翻炒均匀。

7、出锅前加入切好的葱段即可。

8、味美鲜香的蒜香炒蛤蜊。

9、蒜香和葱香味十足，蛤蜊肉质鲜嫩。

10、零失败的做法，厨房小白都可以试试哟！

小贴士

加料酒不仅可以去腥，而且还能增香；蛤蜊不用翻炒太久，原本就已经是开口的了。

蛤蜊的营养功效

味甘、咸，性微寒。能滋阴生津，软坚散结，利小便。用于肝肾阴虚，烦热盗汗，消渴；瘿瘤、瘰疬、痞块；水肿，小便不利。

本文分类：百科
浏览次数：100 次浏览
本文链接：https://www.tunbaike.com/baike/0v1Jz4Q1ep.html

猜你喜欢

MENRED空调售后24小时联系方式维修查询实时反馈全+境+到+达（MENRED空调空调h5故障
）

MENRED空调售后24小时联系方式维修查询实时反馈全+境+到+达（MENRED空调空调h5故障）

美的天花机24小时人工服务24小时客服全国各售后受理客服中心（美的天花机室外温度传感器故障或室外E方参数故障
）

美的天花机24小时人工服务24小时客服全国各售后受理客服中心（美的天花机室外温度传感器故障或室外E方参数故障）

CLIMAVENETA空调客服号码售后号码大全及维修网点查询实时反馈全+境+到+达（CLIMAVENETA空调空调显示fc
）

CLIMAVENETA空调客服号码售后号码大全及维修网点查询实时反馈全+境+到+达（CLIMAVENETA空调空调显示fc ）

美的（Midea）空调售后服务热线24小时热线全国（美的（Midea）空调空调模式图标
）

美的（Midea）空调售后服务热线24小时热线全国（美的（Midea）空调空调模式图标）

台佳空调全国统一服务热线-全国24小时服务中心实时反馈-今-日-更-新（台佳空调圆柱空调怎么清洗
）

台佳空调全国统一服务热线-全国24小时服务中心实时反馈-今-日-更-新（台佳空调圆柱空调怎么清洗）

富士通将军空调24小时售后热线及常见问题解答（富士通将军空调空调显示e5
）

富士通将军空调24小时售后热线及常见问题解答（富士通将军空调空调显示e5 ）